يا ساعيا نحو التفوق إنني | أسدي إليك نصيحتي فتمهلِ |
لا تتركن غذاء جسمك إنه | نعم السبيل إلى المكان الأولِ |
ودع التكاسل والخمول فإنه | مفتاح باب للخَسارة أَمثَلِ |
واصعد إلى دَرَجِ التفوق واثقا | متمسكا بتفاؤل لا تبخَلِ |
واحفظ لنفسك نومها في وقتها | وعن الرياضة يا فتى لا تَعدِلِ |